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Guia de Utilização de Pensos Menstruais Reutilizáveis


Guia sobre Pensos Menstruais Reutilizáveis

Porque são melhores?

 

Como usar?

Os pensos reutilizáveis são suaves e confortáveis, apenas se sentem como umas cuecas ligeiramente mais espessas.

Coloque o penso menstrual reutilizável à volta da sua roupa interior e aperte as molas por baixo. Os tecidos com os padrões bonitos ficam virados para a sua pele. Depois de usado, basta dobrar e apertar as molas sobre o mesmo, colocando-o depois numa bolsa impermeável.


  

 

De quantos pensos reutilizáveis necessito?

Depende da frequência com que fará a lavagem, da abundância do seu fluxo ou do seu orçamento.

 

- 8 moderados ou heavy/dia + 3 noite (3 dias mais abundantes) – 8x3=24 + 3x1=3

- 4 moderados ou ligeiros/dia + 1 noite (2 dias leves) – 4x2=8 + 1

Total: 24+8+3+1= 36

Se quiser acrescentar os diários = +7

Se fizer a lavagem no meio do ciclo ou se o seu ciclo for bastante leve, não necessitará de tantos.4

 

- 2 diários + 4 ligeiros + 2 moderados + 1 heavy/pesado + 1 noite

 

- Entre 10 a 12 pensos reutilizáveis pós-parto. Poderá coloca-los no frigorifico em caso de pontos, para aliviar as dores e acalmar o inchaço.

 

Frequência com que devo mudar

Tal como os descartáveis, deverão ser mudados a cada 2/3 horas dependendo sempre do seu fluxo, mas nunca excedendo as 8 horas diárias com o mesmo.

 

Tempo de vida de um Penso Menstrual Reutilizável

Um penso reutilizável, se bem estimado, poderá durar entre 6 a 8 anos (uma vez que os tecidos têm também o seu desgaste natural).

 

Sobre os Pensos Menstruais Reutilizáveis à venda na Fluffy Diapers

Teremos à venda pensos reutilizáveis da nossa própria marca e de outras marcas, já conhecidas (europeias) todos feitos por mães que trabalham em casa.

Como são feitos artesanalmente, poderão notar-se ligeiras imperfeições, que não comprometem a eficácia do mesmo.

Nos detalhes de cada produto está sempre a indicação dos tecidos usados, do tipo de penso e o tipo de absorção, o comprimento, bem como outras informações.

Na Fluffy Diapers preparámos os tecidos para minimizar o encolhimento durante as primeiras lavagens.

 

A absorção

O tipo de pensos reutilizáveis (PR) que temos disponíveis são os chamados Tudo em Um, ou seja, o núcleo absorvente, a parte exterior repelente/impermeável e a parte interior são costurados todos juntos.

Em vez de adesivo, possuem abas que contém uma mola de poliresina que aperta por baixo da roupa interior e mantém o penso no lugar.

Damos preferência a materiais naturais, com exceção do polar Windpro (material repelente) ou do Zorb (mistura de vários materiais absorventes) que são usados mas nunca em contacto direto com a pele.

O Windpro é fabricado pela mesma empresa que criou o famoso Polartec - http://polartec.com/product/polartec-wind-pro

O Zorb é fabricado pela Wazzodle, uma empresa mundialmente conhecida por fabricar tecidos naturais para a utilização em fraldas reutilizáveis e outros produtos. - http://www.wazoodle.com/fabrics/zorb/zorb1/zorb-lite.html

Os tecidos exteriores também foram escolhidos de forma a manterem o penso no lugar.

Os materiais utilizados variam consoante a absorção que se pretende dar (materiais menos absorventes para os diários e os materiais mais absorventes para os mais “pesados”/extra ou ultra.

A terminologia usada é a seguinte:

 

Tecidos usados nos pensos reutilizáveis

 

Camada inferior

Esta é a parte que fica virada para a sua roupa interior. Podem ser usados os seguintes tecidos:

Em caso de uma proteção impermeável, utilizamos um tecido impermeável mas respirável (mas ficará sempre escondido).

Os tecidos exteriores também foram escolhidos de forma a manterem o penso no lugar.

 

Tecido impermeável respirável

O interior do penso menstrual reutilizável pode ter um tecido que seja à prova de água, tal como um descartável, só que este tecido impermeável contém micróporos que permitem que o ar circule.

Algumas mulheres precisam usar pensos reutilizáveis que contenham este tipo de tecido, outras não; depende da quantidade do fluxo, depende da frequência com que muda o penso, ou até da forma como o seu fluxo se distribui pelo penso.

Se o seu fluxo se concentra apenas numa área muito rapidamente, poderá pensar em utilizar pensos que utilizem este tecido impermeável transpirável, ou experimentar pensos para fluxos mais pesados, que utilizem uma barreira repelente (polar Windpro) de excelente qualidade.

Algumas mulheres preocupam-se ainda com a questão da "respirabilidade" da impermeabilização. Comparando este tecido à prova de água com o de um descartável, ??não é a mesma coisa. Num penso menstrual reutilizável que utilize este tipo de tecido, não se irá sentir tão suada/transpirada como se usasse um penso descartável.

Alguns pontos a considerar:

- Grossura: não se importa de utilizar um penso mais grosso, ou prefere mais fino.

- Impermeável ou repelente: se tiver um fluxo ligeiro, talvez seja suficiente uma barreira repelente, se tiver um fluxo mais abundante ou não quiser correr riscos de fuga, então talvez deva considerar uma barreira impermeável.

- Respirabilidade ou sudação: gosta de se sentir o mais fresca possível, através de uma boa circulação do ar? Tem problemas de infeções devido à transpiração?

- Natural versus sintético: por razões pessoais ou ambientais, quer evitar usar qualquer produto sintético!

- Conforto: necessita usar um penso reutilizável durante um longo período de tempo, sem que consiga mudá-lo entretanto? Causa-lhe stress pensar sequer na possibilidade de ter alguma fuga?

De qualquer das formas, é sempre uma questão de preferência pessoal, à medida que vai usando e vai aprendendo a conhecer cada vez melhor o seu fluxo.

 

Núcleo absorvente

Todos os pensos reutilizáveis necessitam de um núcleo absorvente, para absorver o fluxo menstrual.

Como já referimos, os tecidos utilizados variam consoante a absorção que se pretende dar (tecidos menos absorventes para os diários e os tecidos mais absorventes para os mais “pesados”/heavy ou noite).

Os tecidos utilizados nos nossos pensos reutilizáveis poderão ser os seguintes:

 

Camada Superior

Esta é a parte que fica virada para a sua pele. Podem ser usados os seguintes tecidos:

 

Lavagem e cuidados a ter

Lavar pensos menstruais reutilizáveis é muito mais fácil do que pensa. J

Como utilizamos tecidos naturais, aconselhamos a que após a compra de um produto novo faça pelo menos umas 2 lavagens e secagens antes de os utilizar.

Isto permite que sejam eliminados os óleos naturais das fibras e prepara os tecidos para uma maior absorção. Depois à medida que vai lavando, eles vão ficando cada vez mais absorventes (ganhando a absorção máxima após 7/8 lavagens).

Se utiliza fraldas reutilizáveis, pode adicionar os pensos após o ciclo de pré-lavagem das mesmas. Poderá fazer a lavagem à mão, mas é muito mais prático lavá-los na máquina. E poderá juntá-los ao resto da roupa.

Existem pelo menos 2 métodos de lavagem dos pensos reutilizáveis.

Partilhamos os dois e caberá a cada pessoa utilizar o método que melhor se adequa a si.

 

Pode colocar os seus pensos dentro de um saco de rede, para que não se “percam” no meio da roupa durante a lavagem.

Em qualquer dos métodos, ajuda na eliminação de manchas se, antes da lavagem, colocar os pensos reutilizáveis de molho durante algumas horas em água com um pouco de tira-nódoas à base de oxigénio ativo.

Por último, também ajuda na eliminação das manchas, colocar os pensos a secar ao sol. Qualquer mancha mais persistente pode experimentar humedecer e esfregar o local da mancha com sabão azul e branco e colocar ao sol ou utilizar o tira-nódoas à base de oxigénio ativo.

Para secar, pode pendurar os seus pensos naqueles cabides que se utilizam para as saias, que têm umas molas super-práticas.

 

Recomendações

www.fluffydiapers.pt


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